Главная > Рубрика: диета

Рубрика: диета

Правильное питание для похудения

Вне всякого сомнения, каждый из нас хочет быть обладателем крепкого здоровья и высокого иммунитета. Более того, каждый из нас хочет быть обладателем красивой и стройной фигуры. Особенно это касается представительниц женского пола. Чтобы совместить красоту и здоровье, нужно очень много …

Читать далее

Борьба с лишним весом – 5 правил

Многие их нас страдают проблемой избыточного веса. Данная тема очень актуальна в нашем современном обществе, это связано с тем, что многих из нас приходят в ужас от собственной фигуры, у кого-то лишний вес вызывает проблемы со здоровьем. Каждый мечтает о …

Читать далее

Здоровое питание меню на неделю

Все мы прекрасно знаем, что  проблема лишнего веса  весьма актуальна в нашем обществе. Многие из нас страдают с этим заболеванием. Но больше всего именно представительницы женского пола переживают по поводу лишних килограммов, которые не могут  без слез смотреться в зеркало.

Читать далее

Имбирь для похудения — диета

Имбирь – это жгучая восточная пряность. Он с далеких времен высоко ценился своими целебными свойствами. Было время когда корень имбиря в странах востока имел хождение и в качестве денежных знаков.

Читать далее

Самый полезный сок

Осень и начало зимы – период, когда организм начинает остро ощущать дефицит минеральных веществ и витаминов. Как восполнить этот запас с помощью свежевыжитых  соков рассказывает Михаил Зейгарник главный врач и диетолог клиники «Питание и здоровье».

Читать далее

Сушка для женщин

Основные принципы при сушки для женщин схожи с сушкой мужского организма. Сама сушка подразумевает процесс сжигания лишней жировой прослойки.

Читать далее

Витамины для организма

Для нормальной жизнедеятельности организма Всем нам необходимы витамины.  Витамины входят в состав гормонов и ферментов, они не заменимы для слаженной работы всех органов и очень нужны для обмена веществ.

Читать далее

Вегетарианство

Вегетарианство — В переводе с латыни термин  означает «растительный». Мода на вегетарианство началась приблизительно в Старом свете с девятнадцатого столетия. Выделяют два типа вегетарианства, а именно:

Читать далее