Главная > Здоровье > Восточные танцы живота

Восточные танцы живота

Танец живота — восточный танец! Красивый, загадочный танец, история которого исходит из древних времен.

Восточные танцы живота (belly danc) или восточный танец танцевали в Египте, Турции и Греции. Его родина — загадочный мудрый и мудрый Восток.

Родиной танца живота считается Северная Африка, так как именно в африканских пещерах и постройках  были найдены наскальные фрески. На которых изображались танцующие люди, исполняющие движения, характерные для танца живота.

В Древнем Египте танец живота танцевали в 4500 году до н.э. Сначала танец живота исполняли сами египтяне, но прошествии времени и уже в 1900 году до н.э. стали приглашать иностранок — азиаток и нубиек. Ни один праздник в Египте не обходился без музыки  и танцев. Танец живота танцевали и на похоронах, в этом случае он считался религиозным ритуалом.

Танец живота получил широкое распространение в Египте, так как женщина  — египтянка была свободна и имела равные права с мужчинами.

В арабском мире танец живота или восточный танец известен с 7 века,  его повсеместно танцевали на праздниках, свадьбах, в гаремах,  а также просто на улицах. Это продолжалось тысячелетие, но уже в 1843 году был принят закон запрещающий танцевать Танец живота на улицах, вскоре это распространилось по всему арабскому миру.танец живота

Но сейчас в наши дни танец живота распространился по всему миру и очень популярен.

Каждой женщине Танец живота дарит красоту, жизненную силу, здоровье! Танец живота — это символ женственности!

Обучение танцу живота поможет нам, Дорогие читательницы, развить в себе гибкость, пластику, а самое главное это нашу сексуальность.

Танец живота создан женщинами, и является одной из древнейших в мире форм упражнений. Он укрепляет тело изнутри и украшает снаружи:

— сердечно-сосудистую систему прекрасно тренируют  быстрые тряски

Танец живота снимает умственное напряжение и расслабляет все тело

— Танец помогает избавиться женщинам от «женских» проблем

— Вашу осанку сделают величественной здоровые суставы и упругие мышцы, а походку грациозной!

Танец живота или восточный танец, является скорее всего танцем позвоночника. Во время него разрабатываются все отделы позвоночника, от затылка до копчика.

Танец живота дарит не только эстетическое настроение, но и здоровье!

tg240Танец живота является хорошим упражнением для  работы всех мышц живота, делая их сильными и эластичными. Благодаря этому устраняется дисбаланс между поясничными и брюшными мышцами.

Танец живота так же является хорошим глубоким массажем внутренних органов в области живота и восстанавливает правильную работу кишечника.

Танец живота усиливает  кровообращение в области малого таза что служит отличной профилактикой гинекологических заболеваний.

Танец живота хороший борец против целлюлита! Так как движения под названием «тряска» улучшают вид кожи, пораженной целлюлитом, и она становится красивой и упругой.

Движение «Тряска» снимает мышечные зажимы и восстанавливает правильную симметрию тела.

Чередование пластичных движений в танце, таких как «ударов» и «трясок», делает мышцы и связки более гибкими и подвижными.

Танец живота укрепляются мышцы промежности, что улучшает качество сексуальной жизни

С помощью танца живота можно похудеть или же, наоборот, поправиться, если вес недостаточный.

Я считаю, между нами девочками, что танец живота очень необходим, так как он помогает привлечь к себе мужское внимание, доставить удовольствие не только самой себе, но и любимому мужчине, а это самое главное!

Советую каждой девушке и женщине начать заниматься Танцем Живота, и результат не заставит себя долго ждать! Вот увидите семейная жизнь наладиться! А та кто ищет любовь обязательно найдет, так как не один мужчина не сможет спокойно пройти мимо грациозной Богини!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *