Главная > Красота > Уход за телом > Зимние советы по уходу за кожей

Зимние советы по уходу за кожей

Защищаем кожу от холода

Результат воздействия холода вы и сами замечали не раз: кожа становится сухой, шелушится, возникают зуд и воспаления. Снег, ветер и перепады температуры лишают кожу не только влаги, но и минеральных веществ и жиров. А значит, делают ее менее эластичной и провоцируют мелкие морщинки. Вам помогут такие советы по уходу за кожей.

Зимние советы по уходу за кожей

1.

Для ухода за кожей зимой пользуйтесь питательным кремом — он восстановит гидролипидный баланс. Наносите его на руки и лицо не позже, чем за час до выхода на улицу. Выбирайте косметику с пометкой "зимняя": профессионалы уже позаботились о том, чтобы вложить в нее максимальный защитный эффект от воздействия непогоды. Откажитесь от средств на спиртовой основе. Делайте для ухода за кожей зимой маски с витамином С (например, на основе цитрусовых) — они придадут коже необходимый тонус.

2.

Умывайтесь раз в день теплой водой, ведь частое очищение зимой также может стать причиной сухости кожи. Старайтесь реже принимать и горячую ванну, ограничивайтесь пятиминутным прохладным душем. Поддерживайте дома необходимый уровень влажности — его сильно снижает отопление.

3.

Для ухода за кожей в зимний период напитывайте кожу влагой и полезными веществами изнутри. Пейте в день не меньше 1,5 л жидкости. Ешьте больше продуктов с содержанием Омега-3 кислот: жирную рыбу (лосось, сардины), грецкие орехи. Включите в свое меню оранжевые фрукты и овощи (в них много витамина А): сладкий перец, морковь, а также молочные продукты, печенку, яйца.

Косметические средства для ухода за кожей

Для ухода за кожей обязательно пользуйтесь бальзамом для губ зимой, а также подберите помаду с витамином Е. Каждое утро массируйте губы смоченной в воде зубной щеткой — она отшелушит отмершие частички. И отучите себя от привычки облизывать губы на холоде! Если на губах появились трещинки, сделайте маску из смеси меда и растительного масла (желательно — оливкового), нанесите ее на 15-20 минут, затем смойте водой. Губам будут полезны и протирания фруктовыми соками, это сделает кожу шелковистой и гладкой.

Важные советы для ухода за кожей зимой

Избегайте резких перепадов температуры — они вызывают расширение капилляров, а это может привести к появлению сосудистых звездочек.

Совет по уходу за кожей: не мойте руки и лицо сразу после холода горячей водой.

Старайтесь как можно меньше бывать на сильном морозе.

Если кожа все-таки обветрилась, увлажняйте ее минимум трижды в день. Самое простое средство для этого — косметический вазелин.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *