Главная > Красота > Уход за телом > Домашний уход за кожей после 45 лет

Домашний уход за кожей после 45 лет

Актуальной проблемой для всех женщин становится уход за кожей лица в данном возрасте. Ведь при наступлении менопаузы, кожа как никогда, нуждается в заботе. После 45 лет она становится то слишком сухой, то чересчур жирной. Эластичная и упругая ранее кожа лица становится похожей на испеченное яблоко.SPA салоны – это то, что нужно для ухода после 45 лет за увядающей кожей. И если не знаете что подарить женщине на 45-летие, преподнесите ей подарочный сертификат на процедуры SPA.

Домашний уход за кожей после 45 лет

Давайте разберемся, какие процедуры должен включать в себя домашний уход за кожей после 45 лет.

Эффективно ухаживать за кожей в этом возрасте можно и дома, используя при этом народные рецепты красоты. К примеру, в ежедневный домашний уход можно включить нежную маску из сметаны, после которой кожа станет чрезвычайно мягкой и «отполированной».

Область вокруг глаз наиболее уязвима под влиянием лет. Ведь с наступлением этого возраста появляются так называемые гусиные лапки, круги под глазами и отечность. Для того вести домашний уход и комплексно бороться с этими проблемами после 45 лет, можно накладывать круги из огурцов. Благодаря такому домашнему уходу кожа будет выглядеть более подтянутой и свежей.

Массажем кожи лица после 45 лет увлекаться не стоит, эта процедура больше вредит, чем приносит пользу. Кожа лица с годами становится очень тонкой, и массаж, даже проведенный в домашних условиях, приводит к ее большему растяжению.

О чем стоит помнить после 45 лет?

Женщинам после 45 лет лучше исключить использование пудры. Кожа сейчас итак страдает от недостатка влаги и ей нужен тщательный домашний уход, а пудра будет способствовать еще большему ее высушиванию. Лучше использовать в этих целях маскировочное средство, желательно жидкой консистенции. Если мы заговорили о макияже, то ни в коем случае после 45 лет нельзя наносить перламутровые тени в уголки глаз, так они только подчеркнут морщинки. Лучше после 45 лет выбирать тени натуральных теплых оттенков и наносить на средину века. Помада может быть коричневых тонов, после 45 лет она будет смотреться очень модно.

Важность спорта после 45 лет

Если не заниматься спортом, кожа станет дряблой и даже домашний уход не сможет этому противостоять. Поэтому небольшие физические нагрузки поддержат тонус Ваших мышц. Если трудны обычные нагрузки, займитесь пилатесом, йогой, плаванием или ездой на велотренажере. Однако не стоит забывать о ежедневной зарядке. Посвящайте ей 15-20 минут. Также больше бывайте на воздухе, прогуливайтесь. Это и есть основной уход за кожей после 45 лет.

Можете освоить основы медитации. Говорят, что во время медитации человек становится моложе и, вследствие чего, живет дольше. И правда, если женщина будет в гармонии с собой, то никакой возраст не оставит на коже ее лица и тела свои следы.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *