Главная > Красота > Уход за лицом > Морщины в 30 лет – что делать

Морщины в 30 лет – что делать

После 30 лет практически все женщины замечают на лице морщины. Они могут быть небольшими или достаточно глубокими. От чего это зависит? Можно ли убрать морщины в возрасте 30 лет и сохранить молодость как можно дольше? Об этом и многом другом мы обязательно поговорим в данной статье.

Почему возникают морщины в 30 лет?

Ближе к 30 годам отчетливее проявляются процессы старения. Кожа начинает поддаваться влиянию времени еще после 25 лет, а еще через 5 лет на ней уже заметны морщины, и процесс этот является естественным. Так что, можно не удивляться тому, что теперь ваша кожа выглядит не такой свежей и красивой, как раньше. Сейчас в ней постепенно уменьшается количество коллагена и гиалуроновой кислоты, вследствие чего кожа и теряет свою эластичность и появляются морщины.

Наследственность играет немаловажную роль в появлении морщин в 30 лет. Посмотрите на свою маму: если морщины на ее лице появились в раннем возрасте, значит, вы тоже не застрахованы от подобной проблемы. Кстати, таким образом вы можете предугадать, на каких частях лица появятся морщины в первую очередь. Это позволит вам уделить внимание конкретной зоне, обеспечив ей должный уход.

Как образ жизни влияет на появление морщин?

Неправильный образ жизни часто приводит к раннему образованию складочек на лице и морщин. Если вы недостаточно отдыхаете, много нервничаете, неправильно питаетесь, злоупотребляете загаром, курением, алкоголем, то морщины в 30 лет – следствие именно этих действий.

Богатая, активная мимика нередко приводит к раннему образованию морщин, поскольку мышцы лица находятся в напряженном состоянии постоянно, из-за чего кожа растягивается и теряет упругость.

Как бороться с морщинами в 30 лет?

1.

Ваш уход за лицом сейчас должен включать в себя питательные средства от морщин. Можно использовать и магазинные продукты, и маски от морщин, приготовленные в домашних условиях. Не забывайте о тонике – он не только дополнительно очищает кожу, но также во много раз усиливает действие тех кремов, которые вы используете для борьбы с морщинами.

2.

Питайтесь правильно чтобы не было морщин. Пусть в ваш рацион входят продукты, богатые витаминами В, С, Е, А. В межсезонье полезно дополнительно принимать поливитаминные комплексы.

3.

Пейте больше воды, чтобы не было морщин и чтобы кожа постоянно была насыщена влагой. Суточная норма – 1,5-2 литра.

4.

Самое время посещать салоны красоты чтобы избавиться от морщин. К вашим услугам чистка лица, химический пилинг, дермобразия, инъекции, подтяжки. Выбирайте любой способ и оставайтесь молодыми, как можно дольше.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *